Simona Thomková - ambasádorka e-shopu ralpu

Úvod

Simona s e-shopom ralpu spolupracuje už niekoľko rokov a táto spolupráca sa veľmi osvedčila. Je ambicióznou športovkyňou, ktorá dokáže do prípravy investovať veľa energie, času a cieľavedomosti. V texte nižšie sa svojimi vlastnými slovami predstavuje. Simu nájdeš na Instragrame.

Kto som

Som psychologička a mentálna koučka so skúsenosťami zo školského prostredia aj zo športovej psychológie. Pomáham jednotlivcom aj tímom pracovať s osobnými aj výkonovými témami prostredníctvom transformačných rozhovorov, poradenstva a mentálnej prípravy.

Pri práci so športovcami kladiem dôraz na budovanie mentálnej odolnosti, ktorá presahuje samotný šport a odráža sa v celkovom fungovaní človeka – aj mimo športového prostredia.

Mojou silnou stránkou je vytrvalosť, autenticita a osobná skúsenosť vychádzajúca z 15-ročného pôsobenia v profesionálnom športe. Tú prenášam aj do svojej práce športovej psychologičky, v ktorej vediem svojich klientov a pomáham im posúvať sa vpred napriek rôznym výzvam.

Šport ma sprevádza dodnes. Aktívne sa venujem horskému behu (skyrunningu), vďaka ktorému dokážem lepšie porozumieť tomu, čo moji klienti prežívajú. Vlastná skúsenosť mi umožňuje pomáhať im prechádzať cez prekážky a učiť sa vytrvať efektívne - nielen fyzicky, ale aj mentálne.

Ako dlhoročná športovkyňa si uvedomujem dôležitosť spolupráce mysle a tela. Verím, že šport je predovšetkým hra – hra bez vážnosti, pretože práve tá zabíja kreativitu a radosť z výkonu